ما هى حساسية الشمس.. علامات تظهر على الجلد

يتضمن التعرض لأشعة الشمس عددا من الفوائد الصحية، مثل توفير فيتامين د، إلا أنها قد تُسبب بعض المشاكل للبشرة فى بعض الحالات.ووفقا لصحيفة "The Mirror"، توجد حالة مرتبطة بالتعرض للشمس قد تسبب بعض المشكلات للجلد، من الطفح الجلدي إلى التصبغ أو حتى حروق الشمس، والتى يعاني 25٪ من الناس بالمملكة المتحدة، وفقًا لبحث أجراه مركز لندن للأمراض الجلدية.

ما هى حساسية الشمس؟

وفقاً لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، فإن حساسية الشمس، أو حالة الطفح الضوئي متعدد الأشكال (PMLE) ، هي رد فعل تحسسي لأشعة الشمس يسبب طفحًا جلديًا لدى الأشخاص المعرضين للإصابة.

وتسبب تلك الحالة طفحا جلديا قد يحدث بعد التعرض لأشعة الشمس، وعادة ما يظهر في غضون ساعات أو أيام قليلة من التعرض لأشعة الشمس، وهو أكثر شيوعًا في فصلي الربيع والصيف، وغالبا  ما يختفي من تلقاء نفسه إذا تجنبت التعرض لأشعة الشمس، ولكنه قد يعود مرة أخرى، وتعد تلك الحالة أكثر شيوعًا لدى النساء بأربع مرات تقريبًا مقارنةً بالرجال.

علامات تميز الطفح الجلدى الناتج عن الشمس

أوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن الطفح الجلدي المرتبط بالتعرض للشمس، يسبب الحكة والشعور بالحرقان، على الجلد، حيث يظهر على شكل بقع صغيرة بارزة أو بثور أو مناطق أكبر ذات بقع. ويظهر الطفح باللون الأحمر أو الوردي، وهو ما قد يصعب رؤيته على البشرة السمراء.

يمكن أن يظهر الطفح الجلدي في أي مكان على الجسم، ولكنه غالباً ما يظهر في أماكن لا تتعرض بانتظام لأشعة الشمس، مثل الذراعين أو الساقين أو الصدر".

علاج الطفح الجلدي الناتج عن حساسية الشمس

النصيحة العامة هي تجنب التعرض لأشعة الشمس، وفي هذه الحالة سيختفي الطفح الجلدي عادةً في غضون أسبوع تقريبًا، ومع ذلك ينصح بطلب التدخل الطبي إذا تفاقم الطفح الجلدي، أو لم يختفِ، أو أصبح مؤلماً، أو أصيب بالعدوى، أو تغير مظهره، كما يوجد بعض العلاجات المتاحة لتلك الحالة، مثل:

-تناول مضادات الهيستامين إذا كان الطفح الجلدي يسبب الحكة
-استخدام غسول الكالامين أو منتجات الترطيب مثل الكريمات والمراهم، على البشرة للمساعدة في الحفاظ على برودة الطفح الجلدي
-تجنب التعرض لأشعة الشمس، وخاصة بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً عندما تكون الشمس في أوج قوتها.
-استخدم واقيًا من الشمس بمعامل حماية من الشمس (SPF) 50 أو أكثر، وارتدِ قبعة شمسية وملابس واقية من الشمس عندما تكون تحت أشعة الشمس.
-وضع واقي الشمس قبل 15 إلى 30 دقيقة من التعرض للشمس، وأعد وضعه كل ساعتين وبعد السباحة.