فيسبوك
واتساب
عادت نرجس "ريهام عبد الغفور"، بعد خروجها من السجن إلى زوجها السابق عونى "حمزة العيلى"، لتتفاجأ بزواجه من شقيقتها هدى، خلال أحداث مسلسل حكاية نرجس، وفى الواقع قد لا يستطيع البعض تخطى العلاقة العاطفية السامة بسهولة ولكن يمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع عدة نصائح نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع pinkvilla.
مسلسل حكاية نرجس.. إزاى تنجح في موف أون من علاقة توكسيك؟
عبّر عن مشاعرك في رسالة
اكتب رسالة للشخص الذي ترغب في إنهاء العلاقة معه وعبّر عن مشاعرك بصدق، يمكن أن تكون الرسالة طويلة أو قصيرة كما تشاء، حتى تتخلص من مشاعرك السلبية ثم تخلص من الورقة.
التخلص من آثار الشريك التوكسيك
يُعدّ التنظيف المادي مفيدًا للغاية عند التخلص من الماضي، لأن الهدايا والرسائل وأى شيء خاص بالشريك "التوكسيك"، تذكرك به وتجعلك تشعر بالحنين إليه، لهذا التخلص من كل شيء مادى يخصه يساعد على تجاوزه.
حدد ما تحتاجه بوضوح
اكتب عن هدفك الذى تريد تحقيقه في حياتك خلال الفترة المقبلة، حتى تسعى لتحقيقه على أرض الواقع.
ابدأ بملء الفراغ
تخلص من وقت فراغك الذى يجعلك تتذكر الشريك "التوكسيك"، بملء وقتك بممارسة مجموعة من الأنشطة والهوايات التي تشعرك بالحيوية والنشاط مع الحرص على الكتابة بشكل يومى مما يساعدك في التخلص من مشاعرك السلبية.
لكل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.. اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026
حكاية نرجس
مسلسل حكاية نرجس
