فيسبوك
واتساب
سلط مسلسل على قد الحب ضمن أحداثه الضوء على الأثر النفسي العميق لفقدان الأم على المرأة، وتأثير ذلك على حياتها اليومية، سواء على الصعيد النفسي أو المهني.
ويؤكد الاستشاري النفسي الدكتور محمد مصطفى لـ اليوم السابع أن هذه التجربة تمثل تحديًا مركبًا يحتاج فهمًا ودعمًا دقيقًا يستعرضها خلال السطور التالية.
التأثير النفسي العميق
يشير الاستشاري النفسي إلى أن رحيل الأم يترك فراغًا عاطفيًا كبيرًا، قد يترجم إلى مشاعر حزن مستمرة، قلق، أو شعور بالوحدة، وهو ما قد يؤثر على القدرة على اتخاذ القرارات بثقة.
اضطراب الانتباه والتركيز
فقدان الأم غالبًا ما يصاحبه تشتت ذهني، ما يؤثر على الإنتاجية العملية، النساء اللاتي يمررن بهذه التجربة قد يجدن صعوبة في التركيز على مهامهن اليومية أو في إدارة ضغوط العمل.
تأثير العلاقات الاجتماعية
غياب الدعم العاطفي المباشر للأم قد يجعل المرأة أكثر توترًا في العلاقات الأسرية والمهنية، لذا ينصح بالبحث عن شبكة دعم بديلة، سواء من صديقات موثوقات أو مستشار نفسي، لتخفيف الشعور بالوحدة.
استراتيجيات للتكيف الصحي
يؤكد أهمية التعبير عن المشاعر بطرق صحية، مثل الكتابة، التأمل، أو الانخراط في نشاطات تمنح المرأة شعورًا بالإنجاز والسيطرة على حياتها، وهو ما يساعد على استعادة التوازن النفسي والمهني.
إعادة بناء الثقة بالنفس
الفقدان يمكن أن يقود المرأة إلى الشك في قدراتها، لذا ممارسة روتين يومي من التنظيم، تحديد أهداف صغيرة، والاحتفاء بالإنجازات اليومية يعزز الثقة بالنفس ويقوي الاستقرار النفسي.
كل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.. اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026
على قد الحب
على قد الحب
