فيسبوك
واتساب
تأثر شريف والذي يلعب دورة الفنان احمد زاهر في مسلسل لعبة وقلبت بجد بعد وفاة زوجته وابنه بشكل سلبي، وهذا ما جعله شخص هجومي لا يقبل اي حديث مع أحد كمان أنه يفهم حديث اي شخص معه بشكل خطأ، بالاضافه الى عدم تقبله لاي مساعدة من احد، واكدت سلمى ابو اليزيد استشاري الصحة النفسية في حديثها لـ "اليوم السابع" أن ما يفعله شريف هو تعريف للشخص الهجومي، حيث يميل إلى استخدام أسلوب حاد أو عدواني في الحديث أو التصرف، سواء بالكلمات أو نبرة الصوت أو السلوك، وغالبًا ما يظهر هذا الأسلوب في صورة انتقاد مستمر، أو تقليل من الآخرين، أو فرض للرأي بالقوة، وقد يكون ناتجًا عن ضغوط نفسية أو شعور داخلي بعدم الأمان، فهناك خطوات يجب اللجوء إليها إذا قابلك هذا الشخص.
التعامل مع الشخصية الهجومية
الهدوء أول خطوة في المواجهة
أكدت استشاري الصحة النفسية أن التعامل مع الشخص الهجومي يتطلب في البداية الحفاظ على الهدوء وعدم الانجراف وراء استفزازه، فالغضب المتبادل يزيد من حدة الموقف ويحول الحوار إلى صراع، بينما الهدوء يساعد على احتواء الموقف وتقليل التوتر.
الإنصات دون خضوع
واضافت من المهم الاستماع باهتمام لما يقوله الشخص الهجومي دون مقاطعته، ولكن دون قبول الإهانة أو التقليل من الذات، مؤكده أن الاستماع هنا لا يعني الموافقة، بل يمنحك فرصة لفهم سبب هجومه واختيار الرد المناسب في الوقت الصحيح.
وضع حدود واضحة
ونصحت بضرورة التعبير بوضوح عن رفض الأسلوب الهجومي بطريقة محترمة، مثل توضيح أن الحوار يمكن أن يستمر بشرط الاحترام المتبادل، مع وضع الحدود التي تساعد على حماية النفس ومنع تكرار السلوك العدواني.
اختيار الكلمات بعناية
واكدت على أن الرد على الهجوم بكلمات هادئة وواضحة يقلل من حدة الموقف، ويُفضّل استخدام عبارات تعبر عن المشاعر دون اتهام، مثل: "لا أرتاح لهذا الأسلوب" ، بدلًا من الرد بعنف أو سخرية.
لعبة وقلبت بجد مسلسل
