فيسبوك
واتساب
يُعطي الجسم دائمًا إشارات خفية عند وجود خلل ما، ورغم أن العديد من الأعراض قد تكون غير ضارة، بل مؤقتة، إلا أن بعضها قد يكون مؤشرات مبكرة لحالات طبية خطيرة تتطلب عناية عاجلة، ومن الصداع المتكرر إلى الكدمات غير المبررة، إليك 6 علامات لا ينبغي تجاهلها، وما قد تعنيه، وفقًا لموقع "Healthline".
الصداع المستمر أو الشديد
الصداع المنتظم شائع، ولكن إذا زاد عن حده أو أصبحت نوبات الصداع النصفي أكثر تكرارًا أو شدة أو مختلفة عن المعتاد، فقد يشير ذلك إلى مشكلة أكثر خطورة، خاصة إذا صاحبه أعراضًا اخرى مثل القيء والغثيان وتغيرات الرؤية أو الارتباك، فقد يشير ذلك إلى حالات صحية مثل التهاب السحايا، أو ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب، أو تمدد الأوعية الدموية في الدماغ، أو التعرض لصدمة في الرأس.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
اطلب التقييم الطبي على الفور، فقد يطلب الطبيب إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، وبعض اختبارات الدم للتحقق من وجود عدوى أو نزيف أو أمراض عصبية.
كدمات سهلة
إذا لم تكن هناك إصابة معروفة أو ظاهرة على الجسم، واستمرت الكدمات في مناطق غير معتادة كالظهر والبطن والوجه والساقين، وكانت بطيئة الشفاء، فقد يشير ذلك إلى مشكلة في الدم أو الصفائح الدموية أو صحة الأوعية الدموية، وقد يشير أيضًا إلى اضطرابات تخثر الدم، أو سرطان الدم، أو نقص الفيتامينات C أو K، أو بسبب الآثار الجانبية للأدوية مثل مميعات الدم.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
اطلب من الطبيب إجراء تعداد دم كامل (CBC)، أو ملف تخثر الدم، أو اختبارات وظائف الكبد.
فقدان الوزن غير المبرر
هل تفقد وزنك دون محاولة؟ إذا فقدت أكثر من 5٪ أو أكثر من وزنك خلال فترة زمنية محددة (6-12 شهرًا)، فهذا ليس طبيعيًا، إنه إشارات من جسمك نحو مرض أكثر خطورة، مثل الأمراض المزمنة مثل السل أو فيروس نقص المناعة البشرية، أو السرطان (المعدة والرئة والليمفوما)، أو مرض السكري.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
قد يقترح الطبيب إجراء فحص بدني واختبارات دم مثل نسبة السكر في الدم، وCRP/ESR، وتعداد الدم الكامل، وربما التصوير المقطعي المحوسب للمساعدة في اكتشاف السبب.
التعب المزمن الذى لا يختفي مع الراحة
إذا كان الشخص يشعر بالتعب مع حصوله على نوم جيد وراحة واتباع نظام غذائي مناسب، فقد يكون التعب المستمر علامة مبكرة على مشكلات صحية جسدية ونفسية قابلة للعلاج إذا تم اكتشافها مبكرًا، وقد يشير التعب إلى حالات مثل، فقر الدم، أو أمراض الكلى أو الكبد المزمنة، أو الاكتئاب، أو خلل في وظائف الغدة الدرقية.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
قد يرغب الطبيب في اختبار مستويات فيتامين ب12 لديك، واختبار مستويات هرمونات الغدة الدرقية (TSH)، ووظائف الكلى والكبد.
ضيق في التنفس
هل تشعر بضيق في التنفس حتى أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة الخفيفة، قد يشير ذلك إلى مشكلة في القلب أو الرئتين أو الدم، مثل أمراض القلب، والربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وفقر الدم.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
قد يوصي الأطباء بإجراء تخطيط كهربية القلب، أو تصوير الصدر بالأشعة السينية، أو اختبارات الدم مثل (تروبونين، دي دايمر)، أو التصوير المقطعي المحوسب للصدر.
تغيرات في عادات الأمعاء
إذا كنت تعانى من إسهال مستمر، أو إمساك، أو لاحظت وجود دم في البراز، فهى ليست مجرد اضطرابات هضمية، بل قد تكون علامات على حالة معوية كامنة أكثر خطورة، وقد تكون إشارة للإصابة بسرطان القولون، أو التهاب الأمعاء، أو التهابات أخرى، أو نزيف معوي ناتج عن البواسير أو التقرحات.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
قد يحتاج الأمر إلى إجراء تنظير القولون، أو فحص الدم، أو ربما تصوير البطن.
