كيف تحمى نفسك من الإجهاد الحرارى
كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات الحماية من الإصابة بـ الإجهاد الحرارى عند التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة.
ونشرت الوزارة إنفوجراف عبر حسابها الرسمى بموقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك" تتضمن عدة نصائح، وهى:
- ارتدي ملابس فضفاضة وخفيفة
- اشرب كمية كبيرة من السوائل
- تجنب الأنشطة الشاقة خلال أشد ساعات اليوم حرًا
.jpeg "كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري")
تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب
فيسبوك
واتساب
