بوابة كأس العالم للأندية

كيف أحافظ على جسمى باردًا ورطبا أثناء الصيف؟ وزارة الصحة تجيب

الجمعة، 04 يوليو 2025 08:00 م
كيف أحافظ على جسمى باردًا ورطبا أثناء الصيف؟ وزارة الصحة تجيب وزارة الصحة والسكان

كتب وليد عبد السلام

أكدت وزارة الصحة والسكان أنه يمكن الحفاظ على الجسم باردا ورطبا أثناء الصيف وذلك من خلال الأتى :-

- خذ حمامًا باردًا

- استخدم أغطية سرير خفيفة

- ارتدي ملابس خفيفة وفضفاضة

- اشرب الماء بانتظام مع تجنب المشروبات السكرية أو التي تحتوي على الكافيين

 

 



أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب





الرجوع الى أعلى الصفحة