يعاني كثيرون أحيانًا من شعور مفاجئ بألم في منتصف الصدر، وقد يكون الأمر مربكًا ويثير القلق فورًا. هذا الألم يمكن أن يكون نتيجة مشاكل بسيطة في المعدة أو الغضاريف، أو قد يشير إلى حالات أكثر خطورة مثل النوبة القلبية. من المهم التفريق بين الأسباب الشائعة للألم والأعراض التي تتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا.
وفقًا لتقرير نشره موقع Tuasaude، هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ألم في منتصف الصدر، بعضها ليس خطيرًا على الإطلاق، بينما قد تشير بعض العلامات إلى ضرورة استشارة الطبيب فورًا لتجنب مضاعفات محتملة.
1. الغازات الزائدة
تراكم الغازات في المعدة والأمعاء من الأسباب المتكررة للشعور بألم في منطقة الصدر الوسطى. غالبًا ما يشبه هذا الألم النوبة القلبية، مما يزيد القلق لدى الشخص المصاب. يُلاحظ الألم بشكل أكبر عند الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو عند تناول أطعمة غنية بالدهون أو أطعمة تسبب الانتفاخ.
أعراض مصاحبة: انتفاخ البطن، شعور بثقل المعدة، أحيانًا غثيان أو تجشؤ متكرر.
طرق التخفيف: تدليك البطن بلطف، شرب أنواع شاي مثل الشمر أو الهيل، أو استخدام أدوية مضادة للغازات مثل السيميثيكون وفق توصية الطبيب.
2. التهاب الغضروف الضلعي
الالتهاب في الغضروف الذي يربط الأضلاع بعظم القص يمكن أن يسبب ألمًا يتركز في منتصف الصدر ويزداد عند الضغط على الصدر أو أثناء التنفس العميق.
أعراض أخرى: ألم يشتد عند الحركة، شعور بكدمات أو شد في منطقة الصدر.
العلاج: وضع كمادات دافئة على منطقة الألم، واستخدام أدوية مضادة للالتهاب حسب وصف الطبيب.
3. النوبة القلبية
رغم أن النوبات القلبية ليست السبب الأكثر شيوعًا، إلا أنها من أهم الحالات التي يجب الانتباه لها فورًا، خصوصًا لدى الأشخاص ذوي عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول أو زيادة الوزن.
أعراض أخرى: تعرق بارد، غثيان أو قيء، ضيق في التنفس، ألم يمتد إلى الذراع أو الفك.
الإجراء: عند الشك في نوبة قلبية، يجب التوجه فورًا للطوارئ أو الاتصال برقم الطوارئ.
4. التهاب المعدة
التوتر والنظام الغذائي غير الصحي قد يؤديان إلى التهاب المعدة، مما يسبب ألمًا يمتد من المعدة إلى منتصف الصدر أحيانًا.
أعراض أخرى: حرقة المعدة، فقدان الشهية، التجشؤ المتكرر.
العلاج: شرب الماء مع عصير البطاطس أو بعض قطرات الليمون، واتباع نظام غذائي متوازن.
5. قرحة المعدة
القرحة تُعد من المضاعفات المحتملة لالتهاب المعدة غير المعالج، وتسبب أحيانًا ألمًا شديدًا يمتد إلى الظهر والصدر.
أعراض أخرى: شعور بثقل المعدة، قيء متكرر، أحيانًا دم في القيء.
العلاج: مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لتحديد العلاج الدوائي المناسب، وتناول أطعمة سهلة الهضم لتجنب تفاقم الحالة.
6. مشاكل الكبد
بعض مشاكل الكبد يمكن أن تسبب ألمًا في منتصف الصدر، رغم أن الألم غالبًا يتركز في الجانب الأيمن من البطن.
أعراض أخرى: غثيان مستمر، فقدان وزن، اصفرار الجلد أو العينين، بول داكن.
متى يجب القلق؟
من الضروري مراجعة الطبيب فورًا إذا كان الألم مصحوبًا بأي من الأعراض التالية: قيء دموي، تنميل في الذراع، صعوبة في التنفس، أو اصفرار الجلد والعينين. كما يُنصح بمتابعة الطبيب إذا استمر الألم لأكثر من يومين أو إذا كان متكررًا لدى الأشخاص ذوي عوامل الخطر القلبية أو السمنة أو ارتفاع الكوليسترول.