قد يجد بعض الطلاب صعوبة في التركيز خلال مراجعة المواد الدراسية بليلة الإمتحان، ما يتسبب في صعوبة تحصيل أكبر كم من المعلومات، ولتجنب هذه المشكلة، نستعرض في التقرير، نصائح تساعد الطالب على التركيز خلال مراجعة ليلة الإمتحان، وفقًا لما ذكره موقع "oxfordsummercourses".
نصائح تساعد الطالب على التركيز خلال مراجعة ليلة الامتحان
تحضير مكان مناسب
يجب تحضير غرفة مناسبة خالية من أي عوامل تتسبب في تشتت الإنتباه، وتحتوى على مقاعد مريحة، وطاولة وإضاءة جيدة، حتى يستطيع الطالب التركيز أثناء مراجعة المواد الدراسية.
مراجعة ليلة الإمتحان
تحديد الأهداف
يجب على الطالب أن يحدد هدفه من مراجعة المادة الدراسية، من خلال تحديد الفصول التي يريد مراجعتها.
صياغة جدول
يجب تحضير جدول زمنى يتضمن الوقت المستغرق في مراجعة المواد الدراسية ويحتوى على فترات راحة حتى يستطيع الطالب أن يستعيد تركيزه أثناء مراجعة المواد الدراسية.
مراجعة المواد الدراسية
التخلص من عوامل تشتت الإنتباه
يجب التخلص من عوامل تشتت الإنتباه المحتملة مثل إيقاف تشغيل الإشعارات أو إبقاء الأجهزة الإلكترونية بعيدًا عن الأنظار.
مراجعة المناهج الدراسية
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد على تحسين التركيز وتحسين الحالة المزاجية للطالب .
تحضير مكافئة
تساعد المكافآت على تشجيع الطالب في الاستمرار في التركيز أثناء مراجعة المواد الدراسية، لذلك ينصح الطالب بتدليل نفسه بالحصول على مكافأة عند نجاحه في الإنتهاء من مراجعة أحد الفصول الدراسية.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة