أكرم القصاص - علا الشافعي

ما تضيعش الإجازة.. 7 نصائح تساعدك على استغلال العطلة الصيفية بشكل مثالي

السبت، 17 يونيو 2023 04:00 م
ما تضيعش الإجازة.. 7 نصائح تساعدك على استغلال العطلة الصيفية بشكل مثالي الاستمتاع بالإجازة
كتبت نورا طارق

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

خلال شهور الدراسة يكون لدينا جدول واضح للوقت، حيث نلتزم بمواعيد أساسية مرتبطة بالدراسة ونجدول باقي انشطتنا بما يتوافق مع هذه المواعيد، ولكن في الإجازة الصيفية كثيرًا ما نقع في فخ تضييع الوقت، ونجد بعد انتهاء شهور الإجازة الصيفية أننا لم نستمتع بها كما ينبغي وأنها انتهت دون أن نفعل أي شيء مفيد مما يجعلنا نشعر بالإحباط.

إذا كنت تواجه هذه المشكلة مرارًا، إليك بعض النصائح لتستغل وقت الإجازة الصيفية بشكل أفضل ولا تضيع الكثير من الوقت وفقًا لموقع "لايف هاك" الأمريكي:

وضع خطة

قبل بدء الإجازة، حدد أهدافك وما ترغب في تحقيقه خلال الفترة المقبلة، وضع خطة تحتوي على الأنشطة التي ترغب في القيام بها. ويمكنك تحديد أهداف مختلفة، مثل تحسين نوعية النوم، أو قراءة عدد معين من الكتب، أو تعلم مهارة جديدة، أو القيام برحلة قصيرة، وغيرها.

قراءة كتاب
قراءة كتاب

جدولة الوقت

بمجرد وضع الخطة، يمكنك جدولة وقتك بشكل مناسب. يجب أن تخصص وقتًا لأهدافك الشخصية ووقتًا للراحة والاسترخاء، ويمكنك تنسيق ذلك بشكل يناسبك.

قضاء الإجازة الصيفية
قضاء الإجازة الصيفية

تحديد الأولويات

عند جدولة الوقت، يجب تحديد الأولويات. يمكنك البدء بالأنشطة التي تعتبرها الأكثر أهمية والتي تحتاج إلى وقت أطول، ثم الانتقال إلى الأنشطة الأخرى.

الاستمتاع بالإجازة
الاستمتاع بالإجازة

الاستمتاع بالأنشطة الخارجية

 يمكنك الاستمتاع بالأنشطة الخارجية، مثل الرياضة أو السباحة أو الرحلات القصيرة. ويمكنك البحث عن أماكن جديدة لاستكشافها.

تحديد وقت العمل

إذا كنت تعمل خلال الإجازة، يجب تحديد وقت العمل والالتزام به، وذلك لتجنب الانخراط في العمل بشكل غير مناسب.

تعلم شيء جديد

يمكنك تعلم شيء جديد خلال الإجازة، مثل لغة جديدة أو مهارة جديدة، وهذا سيساعدك على تحسين نفسك واكتساب مهارات جديدة.

الاسترخاء والاستجمام

يجب أن تمنح نفسك بعض الوقت للاسترخاء والاستجمام، وذلك لتجنب الإرهاق والتعب. يمكنك القراءة أو مشاهدة الأفلام أو الاستماع إلى الموسيقى، أو أي نشاط يساعدك على الاسترخاء.

باستخدام هذه النصائح، يمكنك تحسين استغلال وقت الإجازة الصيفية بشكل أفضل ولا تضيع الكثير من الوقت. ويمكنك أيضًا إضافة نصائح أخرى حسب احتياجاتك الشخصية واهتماماتك، وذلك لتحقيق أهدافك والاستمتاع بوقتك بشكل أفضل.










مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة