إنفو جراف.. معلومة طبية رمضانية.. 3 تمارين يومية لإنقاص الوزن

الأربعاء، 29 أبريل 2020 09:00 ص

إنفو تمارين رياضية لإنقاص الوزن

يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية في رمضان، أهم 3 تمارين رياضية تساعد على إنقاص الوزن خلال الشهر الكريم وهي وفقا لموقع stylecraze

تمارين الأيروبكس

تمارين السكوات

تمارين الضغط

معلومه طبيه