"التفاؤل قد يطيل الحياة".. هذا ما توصلت إليه دراسة كشفت عنها النقاب صحيفة "الجارديان" البريطانية، أجراها باحثون بجامعة بوسطن الأمريكية.
وبحسب كما قالت كاتبة الدراسة لوينا لى، فإن الممارسات النفسية والاجتماعية الإيجابية، وعلى رأسها الإحساس بالتفاؤل بالمستقبل، يمكنها أن تلعب دورا رئيسيا فى تعزيز صحة الإنسان.
وشملت الدراسة مجموعتان، أحدهما لعدد من الممرضات، والأخرى من الرجال، حيث أثبتت أن المجموعات الأكثر تفاؤلا من النساء كان عمرهن أطول بنسبة 15%، فى حين وجدت أن 11% من الرجال الأكثر إيجابية كان لديهم عمر أطول.
وذكرت الأبحاث أن الشخص المتفائل غالبا ما يتبع نمطا حياتيا أكثر صحة، وهو ما يبدو فى أنواع الأطعمة التى يتناولها، والحرص على ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى الميل نحو الإقلاع عن التدخين أو المشروبات الكحولية.
ووجدت نتائج الدراسة في صفوف النساء، أن عمر الأكثر تفاؤلا كان أطول بنسبة 9 بالمئة مقارنة مع غيرهن، في حين كانت أعمار الرجال الأكثر تفاؤلا أطول بنسبة 10 بالمئة، مقارنة مع غيرهم من المجموعة نفسها.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة