لسانك حصانك وفكر قبل ما تتكلم.. 4 نصائح عشان تتحكم في كلامك وتبطل رغى

يتصف بعض الأشخاص بأنه كثير التحدث، سواء فى مواضيع هامة أو تافهة، والتى تتسبب فى شعورالأخرين بالضيق منه، وتجنب التحدث معه، وقد يسبب فى الوقوع بالمشاكل، وللتخلص من هذه المشكلة، يجب إتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " wikihow".

 

نصائح للتحكم فى كثرة الحديث :

- ينصح بالتحدث فقط عندما يكون هناك شىء هام أو ضرورى يجب معرفته، أو إضافة شىء جديد، وماعدا ذلك توقف عن الحديث .

- حاول أن تستمع للأخرين، ولا توقفهم عن التحدث، مع ضرورة اختيار كلماتك بعناية شديدة، حتى لا يساء فهمك.

 

- قد يتسبب كثرة حديثك مع الأخرين، فى إفصاحك عن أسرار شخصية، لا تريد إبلاغها لأحد، لذلك حاول أن تفكر قبل أن تتحدث.

-انتبه للوقت الذي تتحدث فيه، لأنك عند تجاوز 20 ثانية، تفقد إهتمام المستمع لك، مع الإهتمام بمشاهدة لغة الجسد الشخص الأخر، فإذا بدأ المستمع بفحص هاتفه، فتأكد فى ذلك الوقت بأنه بدأ يشعر بالملل.