في بعض الأحيان حينما ندخل في علاقة عاطفية مع شخص ما تمر علينا مرحلة من الحيرة، هل هذا هو فعلا الشخص الذي يمكن أن نكمل معه بقية حياتنا أم لا؟ ونبدأ في دوامة من التساؤلات، وقد لا نصل إلى حل في النهاية، وللإجابة على هذه التساؤلات قدم موقع "ويكي هاو" مجموعة من النصائح، وهي كالآتي:
انزلي لأرض الواقع
للأسف في معظم الوقت يكون الناس على علم بحاجتهم إلى المغادرة لكنهم يعجزون عن ذلك لأنهم يخشون العواقب، النزول لأرض الواقع يمكن أن يساعدك أن تدرك أن الوقت قد حان لكي تترك هذه العلاقة الفاشلة.
احصلي على آراء الآخرين
اجلسي مع صديقة لك (أو أحد الوالدين أو معالجك النفسي إن كان ذلك أفضل لك)، اسأليها ماذا كان سيفعل لو كان مكانك أو ما إذا كان قد مر بموقف مشابه من قبل.
حللي الوضع
اكتبي عن مشاعرك في يومياتك، حيث يمكنك أن تعبري عن جميع الأفكار التي تدور في عقلك، اعلمي أنك فقط من سيطّلع على هذه اليوميات، لذلك يجب أن تكوني صادقًا تمامًا، وابحثي عما يتكرر بشكل واضح فيما تكتب.
تجنبي المثالية
على سبيل المثال؛ إذا كنت تطمحي إلى الكمال في العلاقة ولست على استعداد لأن تقبلي بأقل من ذلك، ففي الغالب أنت الطرف الذي لديه مشكلة وليس شريكك، في هذه الحالة يجب أن تفكري فيما يمكنك تغييره من أجل إنجاح العلاقة.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة