الرئيسية

تقارير مصرية

المشى 3 مرات أسبوعيا لمدة ساعة هام للغاية.. اعرف السبب

الثلاثاء، 04 يونيو 2019 12:00 ص

المشى 3 مرات أسبوعيا لمدة ساعة هام للغاية.. اعرف السبب

مبادرة 100 مليون صحة - أرشيفية

كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

قالت مبادرة 100 مليون صحة، أن فوائد ممارسة رياضة المشى تتمثل فى كونها قادرة على تحسين الحالة المزاجية وتساعد على مقاومة الاكتئاب.

ونصحت حملة 100 مليون صحة المواطنين بالمداومة على المشى ساعة لمدة 3 مرات أسبوعيا.

ويشار إلى أن حملة 100 مليون صحة مستمرة فى الكشف عن فيروس سى والأمراض غير المعدية بالمجان حتى آخر العام الجارى.

مشاركة

المشى

100 مليون صحة

رياضة

فيرس سى

"100 مليون صحة" توضح آليات عمل "الدايت" الآمن لانقاص الوزن بدون مضاعفات

الإثنين، 03 يونيو 2019 07:00 ص

100 مليون صحة: عدم حصول الطفل على النوم بشكل كاف يتسبب فى بطء النمو

الأحد، 02 يونيو 2019 04:51 م

أهمها الحذر من الأسبرين.. "100 مليون صحة" توجه 7 نصائح للوقاية من الأنيميا

الأحد، 02 يونيو 2019 01:01 م

"100 مليون صحة" تستعين بمترجمى لغة الإشارة لتقديم خدماتها للصم والبكم

الأحد، 02 يونيو 2019 10:49 ص

"100 مليون صحة": تناول الخضروات والفاكهة يمنع الأمراض ويقوى المناعة

الأحد، 02 يونيو 2019 04:30 ص

100 مليون صحة: التدخين يتسبب فى وفاة شخص كل 4 ثوانٍ

السبت، 01 يونيو 2019 01:00 ص

"100 مليون صحة " تحدد 7 نصائح للوقاية من ضربات الشمس وارتفاع الحرارة

الجمعة، 31 مايو 2019 12:00 ص

لا توجد تعليقات على الخبر

اضف تعليق

الرجوع الى أعلى الصفحة