خالد صلاح

نصائح ما بعد الإجهاض منها تجنب العلاقة الزوجية لمدة أسبوعين

الجمعة، 14 سبتمبر 2018 05:00 ص
نصائح ما بعد الإجهاض منها تجنب العلاقة الزوجية لمدة أسبوعين نصائح ما بعد الاجهاض - صورة أرشيفية
كتبت فاطمة خليل
إضافة تعليق

كثير من النساء يمرر بتجربة الإجهاض، وهناك نوعان من الإجهاض هما حبوب الإجهاض المعروف أيضًا بالإجهاض الطبي والإجهاض الجراحي، وتعانى العديد من النساء من بعض الآثار الجانبية بعد عملية الإجهاض، بما في ذلك تشنجات البطن، النزيف المهبلي الخفيف، الغثيان، تقرحات الثدي، والتعب، وفى هذا التقرير نقدم نصائح ما بعد الإجهاض للنساء.

نصائح ما بعد الاجهاض تعرفى عليها
نصائح ما بعد الاجهاض تعرفى عليها

أعراض ما بعد الاجهاض
 

ذكر موقع "Medical news" أنه وفقا لأحد الأبحاث، فمن المرجح أن ما يقرب من 1 من 4 نساء في سن الإنجاب سيعانين من الإجهاض قبل سن 45.

الراحة وتجنب الإجهاد من أهم نصائح عملية التعافى بعد الإجهاض، حيث إنه بعد الإجهاض، من الطبيعي أن تعاني النساء من الأعراض التالية:

-النزيف أو البقع لمدة 3-6 أسابيع، على الرغم من أن بعض النساء لا تنزف على الإطلاق.

-تجلطات دم صغيرة إلى متوسطة الحجم.

-تشنجات تشبه أو أثقل قليلاً من فترة الحيض.

-آلام وتورم الثدى.

-يجب أن تعود الدورة الشهرية المعتادة فى غضون 4 إلى 8 أسابيع، على الرغم من أن تدفق النزيف قد يكون مختلفاً بعض الشيء في البداية.

-بعض النساء يشعرن بتقلبات مزاجية، قد يكون التغيير في هرمونات الحمل مسئولاً عن هذا، أو قد ينتج عن مشاعرهن حول الإجهاض.

من الممكن الحمل بعد وقت قصير من الإجهاض، أو بمجرد حدوث الإباضة، والذي سيحدث قبل الفترة الأولى، لذلك من المهم استخدام وسائل منع الحمل أو الامتناع عن ممارسة الجنس عند محاولة تجنب الحمل.

نصائح ما بعد الاجهاض منها تجنب العلاقة الزوجية
نصائح ما بعد الإجهاض منها تجنب العلاقة الزوجية

نصائح ما بعد الإجهاض  

في الأيام التي تلي الإجهاض مباشرة، تشعر بعض النساء بالإرهاق، الألم والتشنج، وقد تكون المرأة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى حيث يمكن أن يستغرق الأمر بعض الوقت، وهناك عدد من النصائح تساعد النساء بعد فترة الإجهاض  للعناية بأنفسهن، وهى:

-اللجوء للراحة التامة وتجنب الإرهاق، حتى يعود الجسم لطبيعته وللحد من الآثار الجانبية التى يمكن أن تحدث.

نصائح ما بعد الاجهاض1
نصائح ما بعد الاجهاض

-تجنب استخدام "التامبون" واستبدالها بالفوط الصحية.

- تجنب ممارسة العلاقة الزوجية لمدة 1-2 أسابيع بعد عملية الإجهاض.

- تجنب استخدام حمامات السباحة لمدة 1-2 أسابيع.

- تدليك المعدة والظهر يمكن أن يساعد في علاج التشنجات فى أنسجة الرحم.

- استخدام وسادة التدفئة على المعدة أو الظهر لتخفيف التشنج والألم.

نصائح ما بعد الاجهاض لتجنب اى عدوى
نصائح ما بعد الاجهاض لتجنب اى عدوى

 

-تناول أي دواء يصفه الطبيب، بما في ذلك المضادات الحيوية.

- استخدام مسكنات الألم، مثل الأيبوبروفين، وإذا كان الألم شديدًا أو لا يطاق، فيجب عليك طلب المشورة الطبية.

-مراقبة درجة حرارتك كل يوم لمدة أسبوع، لأن الحمى يمكن أن تشير إلى الإصابة بعدوى.

-حضور مواعيد المتابعة مع الطبيب بعد بضعة أسابيع.


إضافة تعليق




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة