خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

فيديو معلوماتى.. أطعمة تسبب حب الشباب ابعد عنها

الجمعة، 07 ديسمبر 2018 10:00 ص
فيديو معلوماتى.. أطعمة تسبب حب الشباب ابعد عنها حب الشباب
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

هناك العديد من الأطعمة التى تزيد من حب الشباب لذلك يجب أن يبتعد عنها أصحاب البشرة الدهنية، وحسب ما ذكره موقع eatthis فإن أبرز هذه الأطعمة:

1- المايونيز.. يحتوى على نسبة عالية من الدهون وفول الصويا، كما أنه يساعد على إفراز بعض الهرمونات التى تزيد من ظهور حب الشباب.

2- الوجبات السريعة التى تحتوى على مقليات ودهون مثل البطاطس المقلية والتوابل تسبب مشاكل صحية عديدة أبرزها التهاب المعدة، وظهور حب الشباب والبثور السوداء.

3- البيتزا.. غنية بالدهون التى تؤثر على صحة البشرة وتسبب ظهور حب الشباب والبثور.

4- بياض البيض.. يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، لكنه يحتوى على بعض العناصر التى تزيد من حب الشباب ودهون البشرة.

5- المشروبات الكحولية.. تسبب العديد من المشاكل الصحية وتسبب نقص الزنك كما أنها تعمل على ظهور حب الشباب فى البشرة.


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة