يعتبر مشروب الحلبة الحصى من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص وذلك لفوائدها العديدة والتى منها تخفيف السعال وضيق التنفس، ومفيدة أيضا في التخلص من الغازات والبلغم اللزج من الصدر،تساعد على التغذية السليمة للحامل وتستخدم الحلبة على نطاق واسع أثناء فترات الحمل ضمن برنامج تغذية الحامل كما أنها مفيدة للقولون ولخفض الكولسترول بالدم ومفيدة لتهدئة الأعصاب ولمرضى السكرى ،لكن برغم هذه الفوائد إلا أن لها أضرارا أشارت إليها الدراسات الطبية ،مثل:
1-عند تناول كميات كبيرة من الحلبة خلال اليوم قد ترفع من خطر الإصابة بالنزيف وذلك لاحتوائها على مادة قد تعمل بمثابة مميع للدم، وتعرف هذه المادة باسم الكومارين Coumarins، لذلك ترفع من خطر الإصابة بالنزيف، وينصح بعدم تناول الحلبة بكميات عالية دون استشارة الطبيب المختص.
2-يسبب تناول الحلبة بكثرة تهيج المعدة، والإصابة بالتلبكات المعوية بما في ذلك الإسهال، لذلك ينصح النساء المرضعات بعدم تناول الحلبة لأن طفلها الرضيع قد يصاب بالإسهال الذى قد يشكل خطرا على صحته إن لم تعالج بالشكل السليم.
3-تعتبر الحلبة منبها لعضلات الرحم فى حالة تناولها بكثرة، أثناء الحمل قد تسبب تقلصات فى عضلات الرحم وقد تؤدى إلى رفع خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، وينصح بعدم تناولها إلا بأمر من الطبيب.
4- تعتبر الحلبة من ضمن البقوليات لذلك يسبب تناولها للبعض أعراض الحساسية مثل إحمرار الجلد وتورم الوجه وضيق التنفس.
5-أكدت الدراسات الطبية أن تناول الحلبة قد يزيد من إنتاج الأنسولين فى الجسم مما قد يقلل من مستويات السكر فى الدم لكن تناولها بطريقة خاطئة قد يضر .
6-ينصح بعدم تناول الحلبة لمرضى الأنيميا لأنها تمنع امتصاص الحديد.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة