تعتبر فترة الحمل فى حياة أى إمرأة من أصعب الفترات التى تمر عليها، فهى فترة تمر فيها المرأة بتغيرات نفسية وجسدية تجعلها غير مستقرة المزاج، وفى الأشهر الأولى من الحمل تجلس معظم النساء فى المنزل أكثر من الخروج، فبدلاً من الجلوس تشاهد التلفاز أو تلجأ للأكل طيلة اليوم الأمر الذى قد يعرضها للسمنة المفرطة، وعليها أن تستغل ذلك الوقت فى فعل شىء مفيد.
لذا على كل إمرأة حامل التنبه لخطورة تلك الفترة فى حياتها وأنه من الأفضل استغلال تلك الفترة فى القيام بأشياء مفيدة مثل القراءة أو مطالعة بعض المقالات فى مجال صحة الأسرة.
فمن الأمور الهامة أن تعرف كل المرحلة التى تمر بها، حتى يمكنها قراءة ما ستقابله فى الأيام المقبلة، فمن الأفضل استثمار وقت الجلوس فى المنزل فى قراءة كتب فى مجال الحمل وتربية الاطفال.
صورة أرشيفية.
فإذا كنت تنتظرين طفلاً ..إليك 10 كتب عليك التعرف عليهم أثناء فترة حملك :
1-
"الحمل أسبوع بعد أسبوع"
للكاتبة كارلين دايفيس وهو كتاب يضم معلومات وإرشادات قيمة عن كل إسبوع من أسابيع الحمل.
2-
تربية الطفل 1100 وسيلة عملية:
حيث يعتبر دليل لطريقة التعامل مع طفلك ،ويحول مهمة تربية الأطفال الشاقة على مهمة عملية وممتعة .
3-
الأطفال من الجنة:
وهو كتاب مترجم للكاتب جون جراى ،يشرح كيفية تربية الأطفال على مهارات تربوية إيجابية لغرس الصفات الحميدة منذ الصغر .
4-
دليل المرأة الحامل
للكاتبة مارد كلود، يشرح الكتاب احدث المعلومات الطبية الخاصة بالحمل والولادة ،كما يشرح نمو الطفل وتطوره كل اسبوع.
5-
حياتك بعد الولاد
ة للكاتبة ساندرين جيران، يتحدث الكتاب عن حياة المرأة بعد الولادة وكيف تستعيد صحتها ورشاقتها ،وكيف يمكنها التأقلم مع حياتها الجديدة.
6-
طفلك من الحمل للولادة
وهو كتاب يصدرعن دار العلم للملايين
7-
الحمل والعناية بالحمل
إسبوعياً للكاتبة نينا غرنفيلد، وتشرح الكاتبة فى الكتاب مراحل الحمل والامور التى يجب ان تنتبه لها كل ام فى تلك المرحلة.
8-
بماذا يفكر طفلى:
للكاتب ريتشارد وولسفن، ويقدم الكاتب فى هذا الكتاب طريقة ردود فعل الأطفال منذ سن الرضاعة وعمر تعلم المشى وبعدها.ويجيب عن كل تساؤلاتك عن تصرفات ابنك فى كل مرحلة .
9-
التربية من أسرار النجاح:
للكاتب محمد فهد الثوينى يشرح فيه الكاتب كيفية تأثير التربية على الطفل منذ اللحظات الاولى للولادة.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة