السعال من أكثر أمراض الجهاز التنفسى شيوعا قد يكون بسبب نزلات البرد والأنفلونزا والربو، وغالبا يكون علاجها دوائى عن طريق استخدام المضادات الحيوية وبخاخة الحساسية ومسكنات الألم ومذيب البلغم، لكن ذكر موقع healthline، أن هناك بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من السعال وهى:
1: العسل، وهو من أشهر العلاجات الطبيعى للسعال والتهاب الحلق، حيث أثبتت بعض الدراسات أن العسل أكثر فعالية لعلاج السعال عن الأدوية، وذلك عن طريق خلط العسل مع الماء الدافئ أو العسل مع بعض الأعشاب الطبيعية أو العسل مع الليمون.
2: البروبيوتيك، وهى بعض المواد التى توجد فى منتجات الألبان.
3: الأنانانس، يقضى على الالتهابات ويخفف الألم الناتج عن الجيوب الأنفية كما أنه يحارب الجراثيم والبكتريا.
4: الزعتر، يستخدم فى علاج أمراض الجهاز التنفسى، وأشارت الأبحاث إلى أن استخدام الزعتر يعمل على القضاء على الالتهابات الشعب الهوائية، وذلك عن طريق استخدام مسحوق الزعتر فى الماء المغلى.
5: الملح والماء الدافئ، يعمل على تهدئة الألم والقضاء على الالتهابات، وذلك عن طريق استخدامه كغسول وغرغرة للفم.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة