يتعامل الكثيرون منا مع "السلطة" على أنها أمر ثانوى، وتأخذ وقتا طويلا فى تقطيع مكوناتها وإعدادها، إلا أنها طبق غنى بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، ووفقًا لموقع "healthline" الطبى، فإن هناك 8 أسباب تجعل وجوده على المائدة أمر لا مفر منه.
طبق سلطة
إعداد ـ أميرة شحاتة ــ تصميم ـ محمود بكر
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
لا توجد تعليقات على الخبر
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة