د. سعاد شريف تكتب: إنقاص "الوزن" أم إنقاص "العمر"؟

الإثنين، 27 فبراير 2017 08:00 م
د. سعاد شريف تكتب: إنقاص "الوزن" أم إنقاص "العمر"؟ سعاد شريف

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

 

من منا لا يحلم بالرشاقة والجسم الممشوق، حلم السيدات والرجال الحصول على الوزن المثالى، لذلك يسعى كل منهم بشتى الطرق إلى الوصول لهذا الوزن دون تعب، إما عن طريق العمليات الجراحية أو تناول الأدوية.

لا ننكر أن أدوية إنقاص الوزن بعضها جيد إذا استخدمت تحت إشراف طبيب، ولكن أغلبها تؤثر على الصحة وتتمثل خطورتها فى تأثيرها على القلب والأعصاب وضغط الدم والكبد، وأعراضها هى ارتفاع ضغط الدم وارق واكتئاب وفقد الشهية بشكل خطر حتى تعطى أحساسها بالشبع وتحرق بعض السعرات الحرارية وتؤثر على نسبه الهرمونات خاصة عند النساء، ما يشكل خطورة فى الحمل والرضاعة.

 

كما أن لها أضرارا بالغة على الأعصاب من خلال التأثير على مركز الجوع فى المخ فتتسبب فى حالات نفسية تؤدى إلى الانتحار، خاصة أدوية الرجيم المنتشرة بشكل كبير فى الأسواق ومواقع الإنترنت والفضائيات تحت أسماء عدة، ويدعى أنها من أعشاب طبيعية 100% وليس لها آثار جانبية على الإطلاق، وهى فى الغالب أدوية مغشوشة وغير مرخصة من وزارة الصحة ولا نعلم مصدرها ولا تقوم على معايير صحية أو أخلاقية وهذه الأدوية المغشوشة لا تأتى بالنتائج المرجوة، بل قد يزداد وزن الفرد وقد يصل الأمر إلى تدمير خلايا المخ وإلى الموت اللحظى.

 

وتنقسم أدوية إنقاص الوزن إلى مجموعات:

1-    أدوية تثبيت الشهية عن طريق زيادة إفراز السيروتونين فى المخ.

2-    الأورليستات "يعمل على تقليل امتصاص الدهون" لأنه يثبت إنزيم الليباز بالبنكرياس ويمنع امتصاص الأمعاء للدهون ولا يؤثر على المخ.

 3 شيتوزان "يمنع امتصاص الدهون من الأمعاء" ومن أمثلته الشيتوكال.

4 الجلوكوفاج "يحتوى على ماده الميتفورمين" ويستخدم لمرضى السكر ومن آثاره الجانبيه تقليل الوزن ولا يستخدم إلا تحت إشراف طبيب.

5 - مكملات غذائية تساعد فى تخفيف الوزن مثل حبوب الشاى الأخضر، والشاى الأخضر له تأثير جيد كمادة مضادة للأكسدة ويساعد فى تخفيف الوزن إذا استخدم بكميات كبيرة، وهو آمن جدًا للاستخدام، ويجب قبل أخذ أى من هذه الأدوية فحص الهرمونات والدهون بالدم وفحص الدم حتى لا يتم صرف دواء يضر بك.

فى النهاية تنظيم الأكل والتغذية السليمة والبعد عن الوجبات السريعة والرياضة واستخدام الأدوية بشكل صحيح تحت إشراف الطبيب هو الحل للوزن المثالى.







مشاركة




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة