العناية بصحة شعرك وجماله ليست مجرد عملية روتينية تؤدينها من وقت لآخر، وإنما يجب أن يصبح أسلوب حياة تطبقينه طوال العمر. وهو ما يفسر أن هناك قواعد للعناية بالشعر أثناء النوم، وليس فقط أثناء استيقاظك أو فى وقت فراغك.
وحسب موقع "femina" للمرأة هناك على الأقل 5 قواعد للعناية بالشعر أثناء النوم..
لا تنامى بشعر رطب مهما حدث.
فشعرك يكون أكثر هشاشة وهو رطب وأكثر عرضة للتقصف والتلف أثناء النوم، لذا حين تذهبى للنوم تأكدى أن يكون شعرك جافًا.
استخدمى شبكة scrunchie
لشعرك أثناء النوم. هذه الطريقة ستبقى شعرك فى مأمن من التقصف.
مشطى شعرك قبل النوم.
لأن هذا يقلل من فرص تشابك الشعر وتعقده خلال الصباح وبالتالى يقلل من فرص تقصفه وتقطعه.
استخدمى زيت مرطب،
فقطرات قليلة من أى زيت مرطب مثل زيت الأركان تساعد شعرك على أن يكون هادئًا أثناء النوم.
الضفيرة الحل الأفضل.
الكثيرات يفضلن أن يتركن شعرهن دون ربطه أثناء النوم ويعتقدن أن هذا أفضل لصحته ولكن العكس صحيح، والأفضل هو أن تصففيه فى شكل ضفيرة إذا لم يكن لديكِ أى مانع فى أن يكون مموج صباحًا.
فيسبوك
واتساب
