نصائح للتعامل مع الأحذية ذات الكعب العالى:
1-امشى بخطوات صغيره:
حتى تكونين بكامل اناقتك اثناء ارتداء الكعب العالى يجب عليكى المشى بخطوات صغيرة و بطيئه و واثقه,اذا حاولتى المشى بخطوات واسعه كتلك الخطوات التى نمشيها كل يوم فى يومنا العادى سوف تبدو خطواتك غير عاديه,لذلك إذا كنتى تريدين ارتداء الكعب العالى (متكونيش مستعجله).
2-خطوتك تبدأ بالكعب ثم إصبع قدمك:
لكى تبدين طبيعيه أثناء المشى يجب أولاً ان تبدأين بوضع الكعب على الأرض و من ثم تبدئين بإنزال أصابعك بسلاسه و من ثم أدفعى بنفسك للأمام للخطوه التاليه.
3-ظهرك دائماً مفرود:
لكى تكونى جميله يجب أن تكون مشيتك معصومه من الخطأ,خلى دائماً اكتافك فى وضع مربع و ذقنك موجهه للأرض و دائماً عضلاتك مشدوده و بطنك (مشدوده) و بالتأكيد ستبدين أرفع و أكثر إشراقاً
4-امىشى فى خط مستقيم:
عشان تكونى مثل الـ (موديل) تخيلى دايماً خط مستقيم تسيرى عليه و اجعلى دائماً قدميك بجانب بعضهم العض ,فى البداةه ستحتاجين لممارسة لتلك المشية و لكن فى النهاية ستجذبين الأنظار إليكى.
5-تعلمى كيفيه الوقوف أثناء ارتداء الكعب العالى:
يجب آن تتعلمى كيفيه الوقوف آثناء ارتداء الكعب العالى بطريقه جميلة و ليس فقط المشى فالأمر ليس حول المشى فقط
أولاً ضعى واحده من قدميك قى وسك القدم الاخرى و من ثم اجعلى وزنك على القدم الآخرى و عندما تشعرين بالتعب استبدلى القدم الاخرى لنفس الوضع وأيضاً وزنك.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة