خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ

الأربعاء، 03 أغسطس 2016 09:10 ص
خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ شخص يدهن جسمه ــ أرشيفية
باريس (أ ش أ)

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
تنصح العالمة الفرنسية إيزابيل جيشون بضرورة ترطيب الجسم ليلا وقبل الخلود إلى النوم مباشرة، خاصة بعد يوم صيفى شديد الحرارة.

وأشارت جيشون إلى استخدام نوع من أنواع منشطات الجسم مثل "أكوا جيل" الذى يتم وضعه على الجسم ودهانه، وبعد ذلك استخدام الماء، خاصة فى مناطق السيقان والأقدام والرقبة والذراعين.

وترى أنه يُفضل استخدام الكولونيل التى تحتوى على الليمون ودعكها بالأطراف وثنيات الأذرع والرقبة، مما يعطيها الانتعاش والراحة، وبالتالى تساعد على الاسترخاء قبل نوم هادئ ومريح.


موضوعات متعلقة...


أفضل 5 أغذية لترطيب الجسم ومقاومة الإصابة بالجفاف










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة