وأوضح الباحثون فى الدراسة التى نشر نتائجها مؤخرًا موقع صحيفة "الديلى ميل" البريطانية، أن الإفراط فى تناول السكر لا يسبب فقط تسوس الأسنان ويرفع خطر الإصابة بالسمنة، بل يدمر الجهاز المناعى للأطفال ويقلل قدرته بنسبة 40% لمدة 5 ساعات.
وأكد الباحثون أن تناول السكر يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، حيث يرفع فرص إصابة النساء بالسمنة وتكيس المبايض ويصيب الرجال بضعف الانتصاب.
وأشار الباحثون إلى أن تناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يقلل مستويات الكولسترول "الجيد" فى الجسم، فى حين يرفع مستويات الدهون الضارة بالدم، والتى تساهم فى الإصابة بتصلب الشرايين وهذا بدوره يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
موضوعات متعلقة
-نصحت بالجرى وتقليل الوجبات السريعة.. خبيرة تغذية أمريكية: أسباب أمراض السمنة والسكر متشابهة فى مصر وأمريكا
-"ديلى ميل": القيلولة أكثر من 40 دقيقة نهارا ترفع خطر الإصابة بالقلب والسكر
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة