استخدام مستحضرات تجميل أو تناول مشروبات مضاف إليها نبات الياسمين.
الياسمين
التأمل لمدة 3 دقائق يوميا
التأمل
الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة
الموسيقى
تناول النعناع
النعناع
المشى لدقائق معدودة
المشى
الاستحمام بالماء البارد
الماء البارد
تناول الليمون
الليمون
ممارسة الرياضة
الرياضة
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة