لماذا تسبب الدورة الشهرية زيادة الوزن؟

تصاحب فترة الدورة الشهرية لدى النساء العديد من التغيرات، مثل ألم البطن، وبثور الوجه، وغيرها ومن أكثر الأعراض الشائعة فى فترة الدورة الشهرية هى زيادة الوزن، فما السبب وراء هذا العرض؟.

أسباب زيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية

الدكتور عطية أبو النجا استشارى أمراض النساء والولادة يوضح أن التغير الهرمونى الذى تتعرض له المرأة فى فترة الدورة الشهرية، يؤدى إلى زيادة نسبة تخزين الماء بالجسم قبل بداية الدورة الشهرية، وهو ما يؤدى بالطبع إلى زيادة الوزن بصورة ملحوظة قد تصل إلى 2 كيلو جرام.

متى ينخفض الوزن الزائد أثناء الدورة الشهرية

ويوضح أبو النجا أن بداية الدورة الشهرية كفيل بأن يخفض هذا الوزن الزائد، فبمجرد أن تأتى الدورة الشهرية يبدأ بعدها مباشرة استقرار نسبة هرمونات الأنوثة وانخفاضها، وبالتالى ينخفض تأثر الجسم بآثارها السلبية ويبدأ فى التخلص من الماء المخزن تدريجيا وطوال أيام الدورة الشهرية، حتى ينخفض الوزن الزائد بالكامل بمجرد انتهاء أيام الدورة.


موضوعات متعلقة
تخلصى من العصبية والتوتر التى تسبق دورتك الشهرية بعدة حيل