رطبيها وابعدي عن الشمس..أهم خطوات العناية بالبشرة في سن الثلاثين

العناية بالبشرة في سن الثلاثين أمراً في غاية الأهمية يجب أن تضعه كل امرأة في اعتبارها، حيث تبدأ علامات الزمن في الظهور مع زيادة التعرض للشمس ومع قلة الاهتمام ببشرتك، لذا نقدم لكِ روتين العناية بالبشرة في سن الثلاثين للحفاظ على شباب بشرتك، وفقاً لموقع "allure".

روتين العناية بالبشرة في سن الثلاثين

1-

استخدمي منتجات العناية بالبشرة وترطيبها والمزودة بخاصية محاربة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، فيجب أن تستخدمي منتج يحتوي على مادة حمض الجليكوليك، التي تعمل على لمعان البشرة وتبييضها، واستخدمي هذا المنتج مرتين أسبوعياً.

2-

قومي بترطيب بشرتك يومياً في الصباح والمساء ، فالزيوت الطبيعية والصناعية تساعد على توهج البشرة والحفاظ على حيويتها.

3-

ابتعدي عن آشعة الشمس المباشرة، وحافظي على بشرتك قبل الخروج باستخدام كريم واقي من الشمس، سواء في الصيف أو الشتاء وفي الفترة من الساعة 10 صباحاً للرابعة عصراً، لأن آشعة الشمس تسبب ظهور التجاعيد.

4-

قومي بوضع كريم محارب للشيخوخة تحت عينيكِ لمحاربة التجاعيد التي تظهر أسفل العينين، حيث أن هذه المنطقة من أرق مناطق الجلد، والتي يجب الاهتمام بها وعدم تعريضها للشمس وترطيبها أيضاً.

5-

لا تنتظري حتى تظهر التجاعيد ثم تقومي بعلاجها سواء بعمليات التجميل أو بالأساليب التقليدية، ابدئي من الآن، فأنتِ في سن الثلاثين، لذا قومي بعمل روتين يومي للحفاظ على بشرتك من عوامل الزمن.