بالصور.. اسهل الطرق للتخسيس.. "مروة خست 52 كيلو فى سنة"

الجمعة، 04 ديسمبر 2015 02:53 ص
بالصور.. اسهل الطرق للتخسيس.. "مروة خست 52 كيلو فى سنة" مروة قبل وبعد التخسيس
كتب سيد الخلفاوى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
تداول رواد موقع التواصل الاجتماعى قصة سيدة ،تدعى مروة الزارع ، استطاعت ان تخس 52 كيلو فى سنة تقريبا كما شاركوا مجموعة من الصور لها توضح وزنها قبل وبعد التخسيس، حيث اوضحت مروة انها لم تعتمت على أى من برامج التخسيس او مع اطباء ولكنها التزمت فقط بالتقليل فى الأكل من 3 وجبات الى وجبتين يوميا.

وأشارت انها بدأت فى أكل كل ما تحب ولكن بكميات قليلة مع تغير الوجبة الثالثة بثمرتين فاكهة وكوب زبادى صغير او كوب لبن ، واضافة طبق سلاطة صغير مع كل وجبة مع تنويع محتوياتها يوميا.
كما اكدت مروة على انها التزمت بالتقليل فى الاكل خلال تجربتها دون خلل وهو ما أدى إلى النتيجة التى تظهر فى الصور، مشيرة انها استطاعت انقاص وزنها 52 كيلو فى سنة تقريبا.



اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015

اليوم السابع -12 -2015









مشاركة

التعليقات 10

عدد الردود 0

بواسطة:

مادلين

إعجاب واستغراب....

عدد الردود 0

بواسطة:

زياد

رقم 1

عدد الردود 0

بواسطة:

طارق الشرقاوي

مبروك يا مروة و عقبالنا ان شاء الله

عدد الردود 0

بواسطة:

HendAmer

نفسي أحس زيك ويبقى عندي ايرأده

عدد الردود 0

بواسطة:

Safyea Elsayed

مبرووك يامروه

عدد الردود 0

بواسطة:

رشا

مبروك

عدد الردود 0

بواسطة:

آلاء

مال الحجاب بالخبر ؟

عدد الردود 0

بواسطة:

ام رمضان

الف مبروك اخت مروة????

عدد الردود 0

بواسطة:

ماجدة

اسهل طريقة للتخسيس

الوصفة السحرية

عدد الردود 0

بواسطة:

هدير

مباركة

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة