وكشفت الدراسات الحديثة عن أهمية النوم بالنسبة للكائنات الحية، فيما يسميه العلماء بالنوم المريح أى الذى يضمن للجسم راحة كافية، وهو ضرورى جدًا لسلامة البدن والنفس
وذكرت صحيفة "ديلى ميل" فى تقرير لها أنه من أحدث الوسائل العلمية للوصول للنوم المريح هو ذلك الجهاز الذى تم ابتكاره مؤخرًا "هاى تيك" حيث يتم وضعه فى غرفة النوم بجانب السرير وهو يستطيع التقاط الأصوات العالية ودرجة حرارة غرفة النوم ونقاء الهواء ومستوى الرطوبة كذلك يمكنه تحديد مستوى الإضاءة المناسب ليقوم بوضع تلك المعطيات فى معادلة ليبلغ صاحبه إلكترونيا بعدد ساعات النوم المفترض إن ينامها فى تلك الظروف وأيضًا توصيات بتغيير ظروف البيئة المحيطة بالنائم من حرارة ورطوبة وغيرها ليصل إلى عدد الساعات المثلى فى النوم .

جهاز حساس يحتوى على أجهزة الاستشعار لرصد كل شيء من الضجيج للضوء ودرجة الحرارة والرطوبة

الجهاز مزود بتطبيق للهواتف الذكية لتظهر على شاشته درجة الحرارة كما يعطى نسبة مئوية لمستوى الظروف المحيطة بغرفة النوم لتناسب النوم

الجهاز يوضع بجانب سرير النوم ويستطيع التقاط أى مادة تسبب الحساسية معلقة فى هواء غرفة النوم

الجهاز ملحق به كبسولة صغيرة تثبت فى وسادة النوم تستطيع التقاط إشارة باى حركة للنائم وفى الصباح تتمكن من قراءة تقرير يوضح لك هل نمت بطريقة مريحة أم لا

ويمكن التحكم فيه عن طريق الهواتف الذكية عن بعد لإعداد الجو الملائم للنوم قبل الوصول للسرير