دراسة: تطبيقات ألعاب اللياقة البدنية نادرا ما تحفز الناس على ممارستها

فى الوقت الذى يتكالب فيه الكثيرون على تحميل تطبيقات ألعاب اللياقة البدنية على هواتفهم المحمولة، كشفت دراسة طبية حديثة النقاب أن هذه التطبيقات نادرا ما تحفز الناس على ممارسة الرياضة أو اتباع نمط حياة صحى.

وكان الباحثون قد عكفوا على تحليل أكثر من 2,000 تطبيق للصحة واللياقة البدنية، حيث وجد أن الغالية العظمى لهذه التطبيقات خاصة تطبيق gamification الأكثر شعبية يخفقون فى تحفيز رغبة الكثيرين على الانتظام فى ممارسة الرياضة.

وقد وجد الباحثون فى معرض أبحاثهم المنشورة فى مجلة "البحوث الطبية" على الانترنت أن هذه التطبيقات على المدى الطويل يمكن أن تساعد على تبنى البعض لعادات رياضية صحية وسليمة بدلا من الركود إلى حياة الدعة والكسل، إلا أن هذه التطبيقات تفشل على المدى القصير فى تحفيز همة الكثيرين لممارسة الرياضة.