بعد يوم عمل شاق.. احرصى على تدليك بشرتك للحفاظ على شبابك

حرارة الجو، وزيادة ساعات الصيام، تصيب الجسم بالتعب، خاصة البشرة ذات الجلد الرقيق، وحتى لا يترك اليوم المرهق آثاره على بشرتك إليك النصائح التالية.

تقول خبيرة التجميل "سولينا رستم": نجد فتيات بالكاد تجاوزن الثلاثين ورغم ذلك بدأت علامات الزمن تزحف على بشرتهن وتهدد بذلك نضارة وشباب بشرتهن، وهناك سيدات تجاوزن الخمسين ولكن الحيوية والشباب تشع من وجوههن.

تتابع "سولينا" أن السر يكمن فى العناية بالبشرة، خاصة فى الأيام المرهقة، فلا تهملين تدليك بشرتك باستخدام إحدى المرطبات الغنية بالزيوت الطبيعة، وبالإمكان اختيار النوع الذى يتلاءم مع بشرتك بكل سهولة من أى صيدلية.

تضيف "سولينا": نقوم بتنظيف البشرة وتجفيفها، ثم نضع المرطب وتدليك منطقة الجبهة بشكل طولى، أما منطقة الخدود فبطريقة دائرية، وعند منطقة الفم عليك بالضغط عليها بخفة وسرعة فى نفس الوقت.

وتستطرد "سولينا": التدليك يعطى نتائج على المدى الطويل، فالبشرة التى تدلل تبقى نضرة أطول وقت لان الدورة الدموية تكون نشطة فيها وأيضا لا تصاب بالجفاف.