استعد للامتحان بملابس قطنية وحذاء مريح وألوان هادئة

"هتلبس إيه يوم الامتحان؟" السؤال يبدو غير منطقى ولا مهم، فالاستعداد للامتحان يجب أن يكون من خلال الاستذكار لا الملابس، ولكن هذا ليس صحيحًا تمامًا، حيث تؤثر الملابس بدرجة كبيرة على شعورك بالراحة وحالتك النفسية وقد تساعدك على التذكر والتركيز أيضًا، فما الأزياء المناسبة ليوم الامتحان؟

تقول "غادة الشبراوى" منسقة الأزياء لـ"اليوم السابع": "يحتاج الطلاب يوم الامتحان ملابس فضفاضة ومريحة، بأقمشة تمتص العرق وتساعد على عدم الشعور بارتفاع الحرارة، لذلك فإن الأنسب للجنسين هى "تيشيرتات" قطنية، وبالنسبة للمحجبات يفضل ارتداء حجاب قطنى يتم ربطه بطريقة مريحة".

وتضيف "يفضل أن تبتعد الفتيات عن السراويل الضيقة، وعن الإكسسوارات الكثيرة، والكعب العالى، والأنسب للجنسين ارتداء حذاء مريح من دون كعب".

أما بالنسبة للألوان فتنصح منسقة الأزياء باختيار لون مريح للعين وتقول "كلما كان اللون هادئًا كان مريحًا للعين، مع الابتعاد عن الألوان النيون تمامًا، وأنا شخصيًا أنصح باللون الأبيض لأنه يبعث على الهدوء، وكلما شعر الطالب بتوتر وحاول ينظر إلى اللون الأبيض لدقائق سيجد نفسه أهدأ، اللونان الأزرق والأخضر كذلك يبعثان على الهدوء والاستقرار النفسى، أما الأصفر فهو ينشط المخ ويقوى التركيز، فيما تساعد الألوان النيلية على التفكير والإبداع".