فريق "Nasr City Runners" يحتفل بيوم الأرض بممارسة الجرى

حتى تصبح مصر مثل دول العالم، نظم فريق " Nasr City Runners" ساعة جرى حول حديقة الطفل بمدينة نصر، لإعطاء معلومات عن اليوم ونصائح للمواطنين للحفاظ على الأرض.

يقول، عبد الرحمن الخطيب، مؤسس الفريق، "يتم الاحتفال بيوم الأرض عالميا عن طريق نشر الوعى والاهتمام بالبيئة الطبيعية لكوكب الأرض، لهذا فكرنا فى الاحتفال به مع المواطنين مساء أمس الساعة 7 بعد الانتهاء من يوم العمل الخاص بالجميع ليبدأوا الاحتفال بالرياضة الصحية التى تحميهم من الأمراض، مع الأسر والعائلات المصرية.

وتحديد ساعة زمنية واحدة، حتى يحسب كل مشارك معنا الوقت الذى استطاع القيام به، وشارك معنا بعض الشباب والفتيات بالدراجات، وهناك بعض الأمهات والآباء شاركونا بالسير، بالإضافة إلى مقابلة المواطنين أثناء عودتهم من العمل أو خروجهم مساءا وقدمنا لهم معلومات عن اليوم للمحافظة على الأرض.

ويضيف، جاء هذا اليوم تماشيا مع هدفنا وهو نشر ثقافة رياضة الجرى والاستفادة من هذا الوقت فى نشر المعلومات الصحيحة على المواطنين، سواء الصحية أو الرياضية، وذلك بالاستعانة بمدربين لنوادى كبيرة لعمل بعض التمرينات الرياضة قبل الجرى.

ويشير محمد، نحن نعرف أن الرياضة هى أفضل طريقة للحصول على جسم مثالى، ولكن ممارسة الرياضة الصحيحة تفيد كل جزء فى الجسم بالإضافة إلى تحسين الحالة المزاجية، ونريد أن يمارسها جميع المواطنين، وبالنسبة لكبار السن هناك رياضة المشى هى صحية أيضا وتساعدهم على التخلص من بعض المشكلات الصحية التى يعانون منها نتيجة تقدم العمر.