احترس.. أحلام اليقظة قد تكون خطوة فى طريق الاكتئاب

تقول الطبيبة النفسية شيماء عرفة أخصائى الطب النفسى "تعتبر أحلام اليقظة واحدة من أكثر الحيل التى يلجأ إليها من يخيب أمله فى الحياة، أو من يخرج من تجربة عملية أو رومانسية فاشلة، فلا يجد لنفسه مكانًا بين الناس، بعد أن أصبح شخصًا مصطنعًا من وجهة نظره، ابتسامته مصطنعة وانفعالاته غير حقيقية، فيقرر أن يترك كل هذا العالم المصطنع، معتقدا انه ربما يجد راحته فى عالمه الخاص الكامن فى أحلام اليقظة".

وتحذر "هنا تقع الكارثة فأحلام اليقظة" سلاح ذو حدين، فهى تكون إيجابية ومفيدة إذا لجأ لها البعض من أجل تخيل شكل مستقبله، وما يحلم بتحقيقه به، ثم يعود سريعا إلى واقعه لكى ينفذ ما حلم به، أما إذا فقد الفرد الارتباط بواقعه بشكل كامل وابتعد عن عالمه شيئا فشىء واستسلم للعيش فى أحلامه وتخيلاته، تكون هذه أولى خطوات الطريق نحو حالة اكتئاب حاد لها أضرار لا يمكن حصرها.