خبيرة تجميل تنصح الرجال بالاهتمام أكثر ببشرتهم

على الرغم من أن الرجال أيضا معرضون للكثير من مشاكل البشرة مثل الفتيات إلا أنهم أقل اهتماما بها، على اعتبار أن النساء فقط هم من يضعون الكريمات والماسكات على بشرتهم، وبالتالى يهملون بشرتهم ويعانون من خشونتها وعدم نضارتها والدهون وغير ذلك.

توجه خبيرة التجميل والعناية بالبشرة "نجلاء شمس" نصيحة للشباب للحفاظ على بشرتهم.. إعادة الحيوية والنضارة لبشرتك وذلك باستخدام مستحضرات التجميل الرجالية والتى توجد فى الصيدليات الكبرى ومعظمها يحتوى على الفيتامينات والمياه المعدنية، واستخدام الكريمات المرطبة والمطهرة للبشرة بعد الحلاقة والابتعاد تماما عن الصابون.


فرك بشرتك بلطف باستخدام الكريمات الخاصة بفرك البشرة وتقشيرها بشكل دورى مرة أو مرتين فى الأسبوع، لكى تتخلص من خلايا الجلد الميتة لتجعل بشرتك أكثر صحة وإشراقاً على المدى الطويل.

العناية بالبشرة تبدأ من الداخل بإتباع نظاما غذائيا جيدا ومتوازنا يضم الخضروات والفواكه بكميات وفيرة لأنها تحافظ على الصحة، وشرب الماء بكميات كبيرة لتجديد خلايا الجسم وممارسة الرياضة على الأقل 3 مرات أسبوعيا مثل المشى لكى تتخلص من السموم الموجودة فى الجسم.