نصائح تجعلك أفضل فى العمل وقادر على زيادة إنتاجك

الثلاثاء، 18 فبراير 2014 07:02 م
نصائح تجعلك أفضل فى العمل وقادر على زيادة إنتاجك صورة أرشيفية

كتبت رضوى الشاذلى
إذا كنت تشعر أن هناك كثيرا من الوقت يضيع دون أن تستفيد به فى عملك، تعرف على أهم الخطوات التى من خلالها تستطيع استثمار وقتك جيدا فى العمل، وتساعدك على زيادة إنتاجك.

وفى هذا يوضح أحمد فتحى، خبير التنمية البشرية ويقول: "الكثير منا يشعر أنه غير قادر على تحقيق النجاح المرجو فى العمل، لذلك عليه تطبيق هذه النصائح، وتأتى فى مقدمتها التركيز أثناء ساعات العمل"، هذه هى أولى خطوات النجاح، فكل ما هو عليك أن تبعد عن أى شىء يسبب إزعاجا، ويجعلك تفقد تركيزك مثل بريدك الإلكترونى وحسابك على الفيس بوك وهاتفك المحمول.

كذلك النوم الجيد بما يسمح لجسدك أن يشعر بالراحة لكى تكن قادرا على ممارسة العمل بشكل طبيعى فى اليوم التالى، دون أن تشعر بالنعاس.

ويضيف، أما فيما يخص الطعام، هناك ثلاث وجبات رئيسية يجب الالتزام بها، لتحصل على الطاقة الكافية لمواصلة العمل.

وترتيب الأولويات فى العمل هى واحدة من أهم النصائح، وكلما قمت بتنظيم وقتك وترتيب أولوياتك على حسب أهميتها، حققت أفضل النتائج.


أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة