استشارى نفسى: الشعور الدائم بالقلق يسبب الانتفاخ وضيق التنفس والضغط

يعد القلق من أكثر الأحاسيس المنتشرة فى هذه الأيام لأسباب كثيرة، وقد يستمر إلى أيام وشهور أو سنوات، ولكن ما هى أضرار هذا الشعور المسيطر علينا وعلى حياتنا.

يقول الدكتور محمد على استشارى الطب النفسى، إن القلق يعد شعورا متضاربا يمر به الإنسان فى أوقات كثيرة، ولكن استمراره هو الشىء الخطير الذى يحدث، وقد يصاحبه الشعور بالخوف والوسوسة، وقد يشعر الإنسان بالإرهاق والإحباط والصداع.

ويتابع، أن الاستمرار فى الشعور بالقلق قد يتسبب فى كثير من المشاكل الصحية لكثير من الأشخاص المصابين بذلك، ومن أهم تلك الأعراض:
- قد يصاب الأشخاص الذين لديهم الفرط فى الشعور بالقلق بالتوتر وعدم القدرة على النوم بشكل كافٍ.
- قد يصابون بانتفاخ فى البطن والألم فى البطن نتيجة مشاكل فى القولون العصبى.
- قد يشعرون بضيق فى التنفس.
- عدم القدرة على تناول الطعم بسبب تهيج الجهاز الهضمى نتيجة الألم والقلق والتوتر.
- الإصابة بارتفاع فى نسبة ضغط الدم والسكر.