طرق العناية ببشرتك وشعرك وقدميك فى آن واحد

تنصح خبيرة التجميل سارة على كل فتاة بعمل يوم فى الأسبوع للعناية بالشعر ونضارة البشرة ونعومة القدمين، بالمواد الطبيعية الموجودة فى المنزل.

وتضيف: الزبادى والعسل والخيار أفضل طريقة لاستعادة جمال البشرة والشعر، حيث يمكن عمل قناع زبادى بالعسل والخيار لترطيب البشرة، عن طريق خلط العسل والزبادى، ويفرد على الوجه، ثم توضع قطع الخيار على هيئة شرائح لمدة نصف ساعة، وفى نفس الوقت احضرى إناءً مملوءًا بمياه ساخنة يوضع به الخردل وملعقة الملح، وضعى قدميك فيها لإزالة الجلد الميت، وبعدها يغسل القدم بماء الورد لإغلاق المسام.

وتضيف سارة على: يمكنك عمل حمام زيت لشعرك بعد تسخينه جيدا، ويوضع على الشعر "بونيه" بلاستيك، وبعد غسله، يدهن أى نوع كريم للشعر، وابتعدى تماما عن الزيت لأنه يسبب التقصف.