5 خطوات بسيطة ليحصل مولودك على نوم هادئ بأمان

أثبتت بعض الدراسات أن الطفل حديث الولادة وحتى عمر ثلاث شهور لا يستطيع أن ينام بمفردة ولكنه يحتاج إلى شخص ما ليهدئه حتى ينام بهدوء، وأكدت الدكتورة هالة سامى أخصائية أمراض الأطفال وحديثى الولادة أن هناك 5 خطوات بسيطة حتى ينام طفلك بأمان ولكن يجب عليك أن تتأكدى أولا أن الطفل تناول طعامه وأنه ليس جائعًا وأنه تم تغيير حفاضة وأنه لا يشعر بالبرد أو الحر وأن الجو معتدل.

فى تلك الحالة يكون الطفل فى حاجة إلى مساعدة من الأم أو من أى شخص مسئول واليك خمس خطوات بسيطة كى يستطيع الطفل أن ينام بهدوء

الخطوة الأولى: قومى بلف الطفل ببطانية خفيفة بحيث لا يستطيع الحركة باستخدام بطانية خفيفة ثم اثنى طرفها وضعى الطفل ثم قومى بلف الطفل بحيث لا يستطيع الحركة وأن يكون مقيدا فتلك الحالة يتذكر الطفل كيف كان جنينا فى بطن أمه.

الخطوة الثانية: قومى بحمل الطفل على جنبه وضعى رأسه على كوعك الأيمن وضعى راحة يديك على بعضهما البعض.

الخطوة الثالثة: قومى بهز الطفل ثم قومى بعمل ضوضاء هادية وهى ذلك الصوت الذى يصدر "الششششششش" مع هز الطفل على يدك أو فى المهد.

الخطوة الرابعة: استخدامى السكاتة أو المصاصة للإعطائها للطفل ولكنها تكون آخر خطوة تستخدميها لأن الطفل إذا اعتاد عليها بعد سن 4 شهور قد تسبب له مشكلات كبيرة.

الخطوة الخامسة عندما يبدأ الطفل بالنوم يجب أن تضعى بجانب الطفل لعبة أو شىء يشبه صوت دقت قلب الأم ويمكن استخدام منبه صغير واستمرى بهزة حتى تسمعى صوت همهمة النوم التى يقولها الطفل ساعة الوقت.