كيف تتخلصين من مشكلة تقصف الشعر؟

مشكلة تقصف الشعر تشكل خطراً كبيراً على الشعر، ولم تقتصر خطورتها فقط على مظهر أو شكل الشعر، وإنما على المدى البعيد قد تؤدى إلى تساقط الشعر وتكسيره، بل ومن الممكن أن تسبب الصلع للنساء.

ولذلك ينصح خبير العناية بالشعر مروان عدلى، بالقص الدائم لأطراف الشعر حوالى 2 سم كل 28 يوما، ويتابع "يجب على الفتيات ألا تخشى من فكرة قص الأطراف حيث إن البعض يعتقد أن قص الشعر يؤدى إلى عجزه وعدم قدرته على النمو مرة أخرى"، ويؤكد مروان عدم صحة هذا الكلام بل العكس أصح.

ويقدم مروان بعض النصائح التى تساعدنا على التخلص من ذلك التقصف، ومن أهمها المواظبة على عمل حمامات كريم للشعر تحتوى على البروتين والمرطبات، والاعتياد على تدليك فروة الرأس، حيث إن هذه العملية تساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة وصول الأوكسجين إلى فروة الرأس.

ويضيف مروان، "يمكننا تجنب سقوط الشعر بشرب اللبن لتعويض نقص الكالسيوم، وتجنب السهر والإجهاد والتوتر".