غير طريقة تفكيرك لتتغير معها حياتك

قد يسير بعض الناس على طريقة تفكير معينة يعتقدون فى صوابها، ولكن بعد فترة يكتشفون عكس ذلك وحينها يكونون فى حاجة إلى تغيير سلوكياتهم وطريقة تفكيرهم، تقول خبيرة التنمية البشرية "رشا محمود" يجب على الإنسان أن يعرف ماذا يريد وما الذى يرغب فى تغييره فى نفسه، وما يجب عليه فعله لكى يحقق هذا التغيير لأن الإنسان إذا ما فكر بطريقة خاطئة فإن حياته تكون خاطئة.

وأضافت "محمود" أن كثرة إحساس الإنسان بالإحباط والملل، بالإضافة إلى كثرة المشاكل وتكرار الفشل تعتبر من المشاكل الرئيسية التى توجب على الإنسان أن يغير من نفسه ومن سلوكياته ومن طريقة تفكيره، كذلك تغيير الميول والهوايات والرغبات، التى تتوقف جميعها على الإرادة الداخلية للإنسان لأن تغيير طريقة التفكير يكون نابعا من داخل الفرد.

وأوضحت "محمود" أنه لابد من تغيير طريقة التفكير لحل المشاكل لأنها لا تحل لوحدها، ولمساعدة الإنسان لكى يثبت ذاته، وأن يقضى على ما قد يصيبه من ملل، مشيرا إلى أن أعلى درجات السعادة هى عندما يحقق الإنسان هدف سامى.

وأكدت خبيرة التنمية البشرية أن للتغيير عدة قواعد يسير عليها مشيرة إلى أن التغيير المادى أو الواقعى أسهل من تغيير الفكر فمثلا يمكن تغيير سلوك معين أو طريقة تصرف معينة فى حين من الصعوبة تغيير معتقد معين، مضيفا أن الأشخاص الطموحين يكون استعداداهم أكبر للتغيير، كما أن تغيير الفكر يزداد بالحوار والسؤال والاحتكاك بالمتميزين كما أنه يحتاج إلى مرونة من الشخص مؤكدة على أن أعظم تغيير هو ما ينبع من داخل الفرد دون توجيه من أحد، وأن التغييرات الكبيرة تحتاج إلى تضحيات كبيرة، بالإضافة إلى أن التخطيط يسهل التغيير.