ابتعد عن الضغوط والعمل المتواصل حتى لا تصاب بالاضطرابات النفسية

تؤكد الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ أمراض الطب النفسى بجامعة عين شمس، أن زيادة الضغوط الحياتية والعمل المتواصل لتحقيق أكبر قدر ممكن من المكاسب المادية على حساب راحة الفرد النفسية، وزيادة نسبة الجريمة خصوصا فى هذه الأيام علاوة على الضوضاء وزيادة نسبه التلوث من العوامل المؤثرة فى الإصابة بالاضطرابات النفسية إضافة إلى التفكك الأسرى وتفتت العلاقات الاجتماعية.

وتشير الدكتورة هبة إلى أنه كنتيجة حتمية ومنطقية لذلك، تضاعفت نسبه الأمراض النفسية والعقلية والعصبية، وقد أشارت التقارير الرسمية لوجود ما يقرب من 400 مليون شخص يعانون من هذه الأمراض والاضطرابات، وقد أثبتت أن نسب النساء المرضى تفوق نسب الرجال، كما سجلت معدلات الانتحار أو محاولته أعدادا قياسية عالية.

والمرض النفسى هو اضطراب يمس نفس الإنسان ويحدث خللا واضحا فى تصرفات الفرد وعقدا من الصعب حلها ويؤثر سلبا على الفكــر والأحاسيس والمشاعر والشخصية بطريقة ما تجعل الشخص المصاب يجد صعوبة فى التواصل الاجتماعى وما يلحق ذلك من آلام ومعاناة دائمة، فيصبح منبوذا ومنعزلا عن الناس يفكر طوال الوقت فى مأساته.

وهناك أسباب تتعلق بالشخصية وسببها جينى وبيولوجى وأسباب اجتماعية وحياتية نتيجة أحداث مؤلمة وسلبية فى الحياة.