فيسبوك
واتساب
يخصص برنامج "صحى ومفيد" حلقة اليوم الخميس، على قناة الآن الفضائية، يتحدث خلالها عن صحة الأطفال والمراهقين وما يحتاجونه من نظام الغذائى، كذلك تناقش مقدمة البرنامج "مونيك" أيضاً الأخطاء الغذائية التى يرتكبها الأهل بحق أبنائهم، والأطعمة المناسبة لوجبة الأفطار بالنسبة لأولاد المدارس.
تشير مقدمة البرنامج إلى علاقة الحصة اليومية من السعرات الحرارية بزيادة الوزن، وأيضاً تقدم عدداً من الاقتراحات المناسبة للطعام والذى تعده الأم يوميا لطفلها قبل الذهاب للمدرسة، وهناك فقرة طريفة مع أطفال أحدى المدارس ويتحدثون فيه عن الأطعمة التى ينفقون عليها المصروف المدرسى وما يفضلونه من وجبات.
مقدمة البرنامج مونيك
