بالفيديو.. 7 شروط ضرورية فى النادى الصحى

الإثنين، 21 يناير 2013 09:18 م
نادى صحى

"النادى الصحى" مكان يبحث عنه الكثيرون لقضاء وقتا ممتعا ومفيدا، يستعيدوا بعده النشاط والحيوية، لذا أن هذا المكان لابد أن يتوفر فيه عدة شروط تناسب المترددين عليه وهى:
1- المكان، حيث يجب مراعاة أن يكون النادى قريب من البيت، ويمكن الوصول إليه بسهولة، حتى لا يتسلل الضيق إلى نفس الإنسان.
2- ساعات عمل النادى تكون فى وقت مناسب للإنسان، حتى لا تتعارض مع مواعيد عمله مما يضيع عليه الكثير من التمارين.
3- التعرف على أعضاء النادى وإمكانية التكيف والاندماج معهم.
4- مهارات العاملين بالنادى، حتى يتوفر للإنسان أكبر قدر من الفائدة عندما يطلب مساعدتهم فى أداء بعض التمارين.
5- المعدات المستخدمة فى التمارين يجب أن تكون حديثة.
6- وجود أنماط مختلفة من التمارين، حيث يمكن للإنسان اختيار ما يناسبه.
7- أسعار الالتحاق النادى.





أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة