بالفيديو.. 7 شروط ضرورية فى النادى الصحى

الإثنين، 21 يناير 2013 09:18 م
 بالفيديو.. 7 شروط ضرورية فى النادى الصحى نادى صحى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
"النادى الصحى" مكان يبحث عنه الكثيرون لقضاء وقتا ممتعا ومفيدا، يستعيدوا بعده النشاط والحيوية، لذا أن هذا المكان لابد أن يتوفر فيه عدة شروط تناسب المترددين عليه وهى:
1- المكان، حيث يجب مراعاة أن يكون النادى قريب من البيت، ويمكن الوصول إليه بسهولة، حتى لا يتسلل الضيق إلى نفس الإنسان.
2- ساعات عمل النادى تكون فى وقت مناسب للإنسان، حتى لا تتعارض مع مواعيد عمله مما يضيع عليه الكثير من التمارين.
3- التعرف على أعضاء النادى وإمكانية التكيف والاندماج معهم.
4- مهارات العاملين بالنادى، حتى يتوفر للإنسان أكبر قدر من الفائدة عندما يطلب مساعدتهم فى أداء بعض التمارين.
5- المعدات المستخدمة فى التمارين يجب أن تكون حديثة.
6- وجود أنماط مختلفة من التمارين، حيث يمكن للإنسان اختيار ما يناسبه.
7- أسعار الالتحاق النادى.








مشاركة




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة