مكعبات عصير الليمون واللبن البارد لعلاج التهاب أشعة الشمس

التعرض لأشعة الشمس خصوصاً وقت الذروة يفقد البشرة النضارة، ويصيبها بالجفاف والاحمرار، وعن علاج هذه الحالة طبيعياً تقول خبيرة التجميل سحر عبد الجليل: التعرض المباشر لأشعة الشمس هى السبب الرئيسى فى مشكلات البشرة، حيث إنها تدمر الخلايا الحية بالبشرة، وتؤثر سلبا على مادة الكولاجين المسئولة على المحافظة على البشرة من الشيخوخة.

لذلك ننصح بأهمية استخدام الكريم الواقى من أشعة الشمس بالإضافة إلى خطوات يجب عملها فور العودة إلى المنزل، وتبدأ بتمرير قطعة مبللة باللبن البارد على البشرة، حتى تقوم برودة اللبن بامتصاص الحرارة التى امتصتها البشرة من أشعة الشمس، بالإضافة إلى أن اللبن يقوم على تفتيح وتنظيف البشرة، ويفضل هنا اللبن خالى الدسم.

ويمكن استبدال اللبن بمكعبات ثلج الماء والليمون، حيث نقوم بخلط مقدار من الماء على عصير الليمون بدون سكر، ووضعهم فى مكان مكعبات الفريزر، وعند العودة من الخارج نقوم باستخدام هذه المكعبات بتمريرها على الوجه فالليمون يعمل على تفتيح البشرة.

وتضيف، وهناك قناع يمكن عمله بالمنزل ثلاث مرات فى الأسبوع قبل النوم يتكون من ملعقة كبيرة زبادى مع ملعقة كبيرة شوفان ونضعه على الوجه ثم يغسل، ويفضل عادة عمل الأقنعة الخاصة بالبشرة ليلا قبل النوم، حتى نلاحظ النتيجة.