عالم مصرى ينصح الناخبين بشرب المياه واستخدام المظلات الواقية

أكد الدكتور سعيد شلبى أستاذ الأمراض الباطنة والكبد ورئيس قسم الطب التكميلى بالمركز القومى للبحوث اليوم، أنه على الناخب الحريص على الإدلاء بصوته فى الانتخابات الرئاسية غدا وبعد غد، أن يستعد للتوقعات بارتفاع درجات الحرارة والزحام فى اللجان الانتخابية، للحفاظ على سلامته وتجنب فقد جسمه للسوائل خاصة إذا كان يعانى من بعض الأمراض المزمنة.

وقال شلبي - اليوم الثلاثاء - "إن هذه الاستعدادات تتمثل فى إحضار قطع من الحلوى أو زجاجات المياه وعلب المشروبات الغازية أو العصائر لتجنب حدوث انخفاض فى مستوى سكر الدم نتيجة للوقوف لفترة طويلة فى الشمس الحارقة، ووجه النصيحة بتجنب شرب الكركديه المنقوع أو عصير الدوم المبرد لأنهما يساهمان فى زيادة انخفاض ضغط الدم والهبوط".

كما نصح شلبى الناخبين بأن يحتموا بمظلاتهم الخاصة أو الجرائد لتجنب التعرض للشمس المباشرة، حيث من المتوقع أن يقف الناخبون فى طوابير طويلة لعدة ساعات فى الجو الحار الذى يسود مصر حاليا مما يترتب عليه زيادة فى إفراز العرق، وبالتالى فقد السوائل من الجسم، مطالبا بأن تكون هناك طوابير خاصة لذوى الاحتياجات الخاصة وأصحاب الأمراض المزمنة.

وأضاف أنه على الناخبين مراعاة الآخرين أثناء الوقوف فى الطوابير من خلال تجنب التدخين حيث يعانى البعض من حساسية الصدر، فيما قد يتعرض البعض الأخر للنزلات الربوية، بالإضافة إلى تجنب الزحام بقدر المستطاع وعدم دفع الناخبين لبعضهم البعض حتى لا تتعرض حياة أحدهم للخطر إذا كان مريضا بالقلب أو مصابا بمرض مزمن.