نصائح للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل

تقدم خبيرة التجميل منى هانى بعض النصائح الهامة للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل، فتقول ثبت علميا أن التغيرات التى تحدث أثناء الحمل هى تغيرات وقتية وتزول بمجرد انتهاء هذه الفترة، لذلك يجب العناية بالبشرة أثناء وبعد الحمل، ومن هذه النصائح، الحرص على الاسترخاء والراحة والحصول على قدر كافى من النوم، تجنب الصابون العادى لغسل البشرة، لأنه يتسبب فى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة واستبداله بغسول مرطب لضمان بشرة لامعة وصحية، ولابد أن يكون تنظيف الوجه باستمرار حتى نتجنب ظهور البثور السوداء.

بالإضافة إلى استخدام نوع مناسب من المرطبات للمناطق الجافة فالبشرة تحتاج لمزيد من الترطيب أثناء فترة الحمل، تجنب استعمال كريم إزالة الخطوط الحمراء التى تظهر على البطن والجزء العلوى للفخذين، ويتم إزالتها بعد انتهاء الحمل تدريجيا، استخدام كريمات مرطبة لتقوية الصدر وحمايته من التشققات، حماية البطن من التشققات باستخدام المرطبات التى تحافظ على مرونة البشرة من بداية الحمل.

وتضيف منى إلى أنه يمكن العناية بالأظافر أثناء الحمل وذلك بتدليكها بزيت الزيتون مرتين أسبوعيا فالأظافر تكون ضعيفة أثناء هذه الفترة، ولا بد من تغذيتها، الابتعاد عن استخدام مستحضرات تقشير البشرة التى تحتوى على حمض ساليسيليك.