ذكر موقع "هلث دى نيوز" عن دراسة لأبحاث متخصصة فى الجسم والغذاء توضح فؤائد الفاكهة والخضراوات التى تشير إلى العضو الذى تفيده.. مثل:
الجزر: أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر، وهذه جزرة مقطوعة بشكل عرضى تشبه عدسة العين.
الطماطم: أشارت الأبحاث الحديثة إلى أن الطماطم مفيد للقلب والدم، وهذه شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينان والأذينان.
عين الجمل: وتوصلت الدراسات أيضا إلى أن تناول عين الجمل يساهم فى نمو الكثير من الخلايا العصبية التى تساعد فى أداء المهام الدماغية، وهو يشبه شكل الدماغ "المخ" بفصيه الأيمن والأيسر.
أما الكرفس فيشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهى نفس النسبة الموجودة فى العظام.
الأفوكادو: وتظهر الدراسات الحديثة أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!! تماما كالحمل عند المرأة.
أما التين فهو فاكهة مليئة بالبذور، وتناولها مفيد للرجال فهى تزيد من أعداد النطف الذكرية، وتقلل نسبة الإصابة بالعقم.
أما البطاطا الحلوة فتشبه البنكرياس فى شكلها، وهى تساعد على توازن السكر فى الدم.
والبصل يشبه خلايا الجسم، وقد توصلت الدراسات الحديثة إلى أن البصل يساعد فى التخلص من فضلات الجسم، كما أنه يجعل عيون الإنسان تدمع فيساعد على تنظيفها .
فواكه وخضراوات
لا توجد تعليقات على الخبر
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة